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入秋后,少吃猪肉牛肉,要多吃它!才7块钱1斤,女人多

发布日期:2020-08-30 03:50   来源:未知   阅读:

在我们家,菜谱没有刻意的准备,今天吃啥,明天吃啥,都是很随意的!我认为好吃的食物,才是让你坚持瘦下来的重要因素!因为每个人的身体吸收和代谢都是不一样的。

其实,想要身体不胖,只需要“

先来介绍一下自己!小简来自大美山东,性别,女,体重100斤,爱好做饭……

”就行,有事没事的运动一下,再就是在饮食方面,还是要稍微注意一下!

最近几天,公司里的很多女孩,嚷嚷着要减肥,其中一位90多斤,还说自己胖了!这是赤裸裸的炫耀呀!气的一些同事要跟她“决战”。

管住嘴,迈开腿

导读:秋天吃啥不长肉,还解馋?我家这菜,营养高,价格低,一周吃4次

说实话,我也不怎么胖!老公一直说我瘦得跟“风干鸡”似的,我知道这不是什么好词,但是心里还是有点小喜欢的,证明我不胖呀!